“As “avós” nativas dizem, que estamos a danificar e a envelhecer o nosso corpo desnecessariamente, quando não respeitamos o nosso ciclo natural, e não cuidamos de nós com descanso e nutrição durante o tempo da menstruação.” - Brooke Eagle Medicine

Na minha busca pelo feminino em mim e no trabalho que faço com Mulheres, há algo que considero muito importante, nesta jornada de reencontro e descoberta do Ser Mulher, a religação  ao ciclo menstrual ("à lua em cada uma de nós").

Quando li a frase acima, num livro da Brooke Eagle Medicine, uma luz se acendeu dentro e um sorriso inevitavelmente me surgiu.

Como mulher ocidental, educada para encarar o meu ciclo menstrual com indiferença e dando a importância mínima necessária para “fazer a minha vida”, surgiu-me então a pergunta… se nós mulheres ocidentais (que em geral tanto nos preocupamos com o envelhecimento) se soubéssemos disto desde sempre, será que algo em nós se abriria para olharmos para a nossa menstruação e o nosso ciclo menstrual com outros olhos?

Ou, se algumas mulheres ocidentais tão envolvidas com processos de autoconhecimento e autodesenvolvimento e até meditação soubessem que o seu ciclo menstrual, é um terreno fértil e propício à exploração de si mesmas e da sua consciência?

Quantas de nós mulheres no mundo ocidental fomos ensinadas a ouvir e a respeitar a voz do nosso corpo?

Quantas de nós sabemos da riqueza e do potencial do trabalho com o nosso ciclo menstrual?

Que atitude tomaríamos quando o corpo, em menstruação, pede descanso e escuta?

Continuaríamos a ignorar e a fingir que nada se passa? Ou tomaríamos uns comprimidos para aliviar as dores e “seguir com a vida”?
O que faríamos quando tudo em nós pede silêncio e solitude, porque quem sabe há algo importante para escutar, para integrar, para absorver, para resolver, para limpar? Continuaríamos a ignorar e a fingir que nada se passa?

E mesmo, entre aquelas, que cuidam do seu corpo, quantas verdadeiramente respeitam os sinais do mesmo, especialmente quando menstruam?

Quantas de nós sabe que o pré-menstrual é um momento onde normalmente o que ignoramos e que não está bem na nossa vida se revela?

Quem seriamos, se quanto sentimos o síndrome pré-menstrual, reconhecêssemos como o corpo é maravilhoso e nos expressa algo que precisamos escutar, acolher?

Quantas de nós têm consciência de que fomos educadas para o desconforto (físico, emocional, psicológico) durante muitos e muitos séculos?

E a quantas de nós, nos foi ensinado que o nosso ciclo menstrual é uma fonte de poder e sabedoria?

E a quantas de nós nos foi ensinado como “usá-lo”?

Todas nós mulheres, sem excepção, temos um ciclo menstrual. Todas. Uma fonte de poder e conhecimento no corpo de cada uma de nós. Maravilhoso!

Explorá-lo, escutá-lo, respeitá-lo e trabalhar com o ciclo é uma oportunidade para nós Mulheres, nesta descoberta do feminino e do Ser Mulher e a possibilidade de reconciliação com o corpo, com o feminino e em última instância connosco mesmas.

E tanto ainda para descobrir, para explorar, para desbravar neste território abundante de conhecimento e sabedoria.

Bem-Vindas!

#Mulheres em Círculo com a Lua

(English version below)

Viva, querid@s!

Feliz 2020 vos desejo!

Este início de ano está a convidar-me a escutar, a silenciar e a parar um pouco mais do que o normal. E está a saber-me muito bem.

Transformações internas a decorrer, conquistas de muitos anos de busca a chegar, reconhecendo-me e confirmando o caminho!

Muita gratidão e muita paz a pousar.

A vida a revelar-se na sua infinita sabedoria e beleza.
Os ensinamentos a integrarem-se no corpo físico e a perspectiva agora à distância a revelar a magia da jornada decorrida até aqui.

Estou mais perto de mim. Sou maior... por dentro.
Mais perto do Infinito. Sou mais Eu!

Gratidão!
Gratidão pela vossa presença!

Bênçãos para o vosso caminho!

Abaixo segue o convite para os eventos de janeiro e fevereiro.

São muuuuuuiiiiitooooo Bem-Vind@s!

Abraço-vos com profundidade,

Luísa Paula

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Hi, Dear!

I wish you a happy 2020!

This beginning of the year is inviting me to listen, to silence and to stop a little longer than usual. And I´m really enjoying it.

Internal transformations in progress, achievements of many years of search arriving , recognizing me and confirming the way.

A lot of gratitude and a lot of peace landing in myself.

Life revealing itself in its infinite wisdom and beauty. Teachings integrating into the physical body and the now distant perspective revealing the magic of the journey.

I am closer to myself. I'm bigger ... inside.
Closer to Infinity. I´m more me!

Grateful!
Grateful for your presence!.

Blessings for your way!

Below is the invitation to the January and February events.

You´re Soooooooooooooo Welcome!

I hug you deeply,

Luisa Paula

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 Agenda / Schedule Luísa Paula