Inspiração & Movimento
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English Version Here

Picture
Foto Tomé Camacho

Nutrir o Corpo, Inspirar a Alma!

Uma sessão de Inspiração & Movimento são 60 minutos de entrega a si mesmo, ao corpo, ao movimento, ao relaxamento, à expressão corporal e à criatividade.

Com a orientação de Luísa Paula através de exercícios de consciência corporal, respiração, metáforas e movimento, “despertamos” o dançarino interno e convidamos a possibilidade de habitarmos a cada dia um pouco mais o nosso maravilhoso e “mágico” corpo!

Dando expressão, voz e poder ao corpo e convidando o libertar de tensões e emoções trabalhamos para que o movimento possa acontecer naturalmente ao encontro do fluxo natural e da inteligência infinita do corpo.

Um convite, através da consciência e da presença, a uma conexão mais profunda connosco mesmos e com o Maior que nos habita!



Destina-se a todos os que pretendem:
- Ativar e explorar a inteligência e sabedoria não linear do corpo através do movimento e da consciência;
- Trazer mais presença ao corpo e a si mesm@s;
- Dançar de uma forma livre e exploratória e acordar o dançarin@  dentro;
- Pausar de forma saudável e prazerosa da rotina do dia-a-dia;
- Libertar mente, corpo e emoções;
- Relaxar e descontrair fisicamente, mentalmente e emocionalmente;
- Trazer inspiração para a Vida e para a Alma;
- Estabelecer uma conexão mais profunda consigo mesm@s;


Fotos Tomé Camacho
ONLINE

Horários
Terça - 20h às 21h
(Sessão em Português)

Investimento:
- Mensalidades:
Sessão 1x por semana  - 25€/mês
- Sessão Avulsa - 7€/ sessão (Valor descontado no valor da primeira mensalidade se a inscrição for efetuada no mês corrente)


Inscrições: [email protected] / 964 991 014.



TESTEMUNHOS SESSÕES ONLINE

“ Quero agradecer-te por cada sessão e pelo tanto que esta viagem me têm trazido!!! Comecei a levantar-me durante estas semanas, com um entusiasmo que há muito não sentia, lembrando do quanto eu preciso de dançar...
Amo como tu conduzes cada viagem/vivência, de forma tão sabia, doce, cuidador, serena, verdadeira, única :) a musica que selecionas, as propostas...super!!! Grata, grata, grata 🙏 grata por te partilhares comigo/connosco.” - Vera Cavaleiro

“ O trabalho da Luísa, é para pessoas, todas, a música mora em nós, devemos libertá-la. Com a Luísa podemos seguir um caminho de descoberta que nos leva a apreender o caminho da plenitude do nosso corpo e como o sentir.” - Rute Rebelo

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  Luísa Paula
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