“...Dancing is one of the greatest pleasures of life, a true gift when we do it naturally, without controlling and guiding our movement. When we dance beyond any expected form or style, we can explore and release our natural flow of thoughts and feelings and spontaneously create a healing space.
When we dance spontaneously new movements emerge, opening us to our far memory of times when we have danced before…” - Frank Natale

Sessões de exploração de movimento com o propósito de acordar a sabedoria do corpo.

A proposta é dar expressão, voz e poder ao corpo e libertar as tensões e movimentos quotidianos do corpo.





Através de exercícios simples de consciência corporal, metáforas e movimento, “acordamos” o dançarino que existe em cada um. Sem regras rígidas e sem padrões pré-definidos, o convite é o de dançar livremente permitindo que gradualmente seja cada vez mais o corpo e o ritmo a comandar o movimento e menos a cabeça.

“O movimento e o que ele me revela, tem sido para mim, uma porta de entrada para o mistério, para a criatividade e para o meu interior. Permitir que o corpo se expresse e se mova por vontade própria, propicia a descoberta de partes de mim até então desconhecidas. O meu corpo escreve histórias no espaço, abre espaços dentro e mostra-me o caminho. É verdadeiramente libertador explorar novos movimentos e espaços internos, sendo o condutor o próprio corpo.” - Luísa Paula Pereira

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