English Version Soon Here
"A plenitude e a completude que procuras estão dentro de ti, à espera de serem descobertas."
- Elisabeth Kübbler Ross
Ser Humano Em Evolução (S.H.E.E.)
Se abraçarmos a realidade que somos seres em Evolução, a Vida pode transformar-se numa Jornada de Exploração, Autoconhecimento, Transcendência e Evolução.
Na sociedade ocidental por regra (à excepção de alguns casos, por exemplo os artistas) somos educados e estimulados a desenvolver mais o nosso hemisfério esquerdo, racional, lógico, linear. Mas a nossa inteligência, a nossa sabedoria, pode ser complementada com uma inteligência, relacionada com o nosso hemisfério direito, criativa, não linear, ilógica.
Cada sessão S.H.E.E. propõe um mergulho interior utilizando diferentes metodologias onde é explorada e trabalhada a expressão e inteligência não-linear, “ilógica”, intuitiva, integrando-a com a expressão e inteligência linear, lógica, racional.
A integração e o equilíbrio destes dois mundos, destas duas inteligências opostas e complementares permite-nos uma leitura da realidade mais completa e a possibilidade de ir resolvendo os paradoxos que a vida e a realidade dual nos vai apresentando o que nos permite evoluir, expandir e viver mais completos e íntegros e estar a cada dia mais perto de quem verdadeiramente somos.
“… O paradoxo é uma das nossas posses espirituais mais valiosas…”
“… só o paradoxo chega de alguma maneiro perto de compreender a completude da vida…”
- Carl Jung
Sessões Ser Humano Em Evolução ( S.H.E.E. )
As sessões S.H.E.E. são sessões profundas de autoconhecimento e desenvolvimento humano e espiritual abertas a todos os que já fizeram algum trabalho anterior com Luísa Paula.
O ponto de partida para cada sessão S.H.E.E. é uma intenção ou questão que quer ser trabalhada, trazida pelo participante. Esta intenção é algo que o participante quer aprofundar na sua vida, transformar, clarificar, deixar para trás, resolver, curar, etc.
Cada sessão tem a duração de 2 horas.
Ferramentas:
Nem todas as ferramentas são utilizadas em todos os programas
- Movimento e Trabalho de Corpo;
- Expressão Criativa (desenho, pintura, barro, escrita);
- Respiração;
- Meditação;
- Rituais;
- Exercícios e Dinâmicas de Relaxamento;
- Exercícios mobilizadores de criatividade e de integração dos dois hemisférios cerebrais;
- Histórias, contos e metáforas;
- Práticas de conexão com a natureza;
- Exercícios e dinâmicas de escuta ativa e expressão autêntica.
Investimento:
- Online : 60€ /sessão
- Presencial (Arruda dos Vinhos): 65€
"Não devemos pretender compreender o mundo apenas pelo intelecto. O juízo do intelecto é apenas parte da verdade." - Carl Jung
Evolução, Transformação, Consciência, Integração, Expansão e Criação
O S.H.E.E. é um programa que resulta da fusão de todas as vertentes do trabalho de Luísa Paula com o seu percurso de vida e desenvolvimento pessoal, humano e espiritual. Mais sobre Luísa Paula e o seu trabalho aqui.
