O CAMINHO
DO INVERNO ATÉ À PRIMAVERA
Com Catarina Castro e Luísa Paula Pereira
O local onde tudo se passa é no corpo
O corpo abriga as nossas emoções, os nossos órgãos, a nossa história.
Pousamos a nossa atenção nas mudanças. Mais precisamente na transição do inverno para a Primavera; no mesclado em que se dá esta transição, até que seja plena Primavera.
Segundo a antiga cultura oriental, há uma quinta estação, que une e separa cada uma das quatro estações do ano que conhecemos. Uma estação intermédia, onde a estação que finda e a por nascer dão ares de sua graça, até que seja inevitável reparar, até para o olhar mais distraído, que a nova estação chegou e ocupou o seu lugar.
Aproveitamos este tempo entre os tempos, para cuidar da energia Terra: materna, generosa, que nutre, que acolhe todos os temperamentos das estações.
É o tempo de cuidar da digestão: o que fica em nós para se transformar.
PROGRAMA
- DO-IN- Automassagem com Catarina Castro
O Do-in é um ritual de bem estar oriundo da China e refinado no Japão. Significa caminho da energia.
Baseando-se na rede dos meridianos, a prática da automassagem é extremamente simples e intuitiva.. Qualquer pessoa em qualquer idade e com várias condições físicas pode fazê-la.
Respiração, diferentes tipos de toque e alongamentos são integrados numa sequência diversificada e criativa.
- Inspiração & Movimento com Luísa Paula Pereira
Nutrindo o Corpo, Inspirando a Alma!
Através de exercícios de consciência corporal, respiração, metáforas e movimento, “acordamos” o dançarino que existe em cada um de nós. Convidamos através da consciência e da presença uma conexão mais profunda connosco mesmos e a possibilidade de habitarmos a cada dia mais o nosso maravilhoso e mágico corpo!
Damos expressão, voz e poder ao corpo, libertando as tensões e os movimentos quotidianos permitindo que o corpo se liberte até que o movimento possa fluir naturalmente e encontrar a inteligência infinita do corpo ...e talvez aprender com ela e permitir que o corpo nos mostre algo novo ... sobre nós... sobre a nossa vida!
Investimento:
40€ - Early Bird até 18 janeiro
45€ - Após 18 janeiro
Inscrição necessária.
Lugares Limitados!
Data e Localização:
21 janeiro das 10h às 13h
Yoga no Bairro, Campo de Ourique
Inscrições/Informações:
luisapaulacom@gmail.com / +351 964 991 014
CANCELAMENTOS / DESISTÊNCIAS
a) Não existe devolução do valor pago por desistência/cancelamento do participante a menos de 15 dias da data do Evento.
(Poderá no entanto e dependente da justificação apresentada:
1- Ser transferido 50% do valor para um outro evento da organização;
2- A troca do bilhete para outro participante que virá através do participante que cancelou);
b) Devolução de 70% do valor para cancelamentos até 15 dias antes do ritual.
c) No caso de cancelamento por parte da organização o valor será devolvido na totalidade.
